釣りと馬を愛でる

あわわわわ。やっちまいました。
久しぶりにぎっくり腰( ;∀;)

今日はソフトボールの今年初練習で、久しぶりにチームのみなさんと集まって、楽しくプレーしていたところ、自分の打撃練習やーって時に、なんか腰に違和感。
バット振ろうとしたら
「ぴっしーーーー」っと。

あれ?
やばいなと思いつつ、何球か打ち込むものの、痛みが増してきたので休憩。
その後もいずっと痛み続き、なんとか・・・なんとか自宅に戻り、湿布とコルセットしてとりあえず昼寝。
でも起きた後が・・・
む。立てない(;´∀｀)
やばい相当悪化してるかも。

いまはかろうじてVAIO Duo11でPC操作はできてますが、長い時間は無理そう・・・
明日このままなら仕事休まねばならんかも。電車乗って仕事場までいける自信がないわー。
整形外科までいけるかも不安です。トホホ( ;∀;)

それにしても腰痛はたまにあったものの、ぎっくり腰とは。
忘れたころにやってくるなぁー。
コルセットしていても立つのは厳しいー(ノД`)・゜・。

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