2012年02月20日
ぎっくり腰・・・一歩手前
やっちまいました。
ぎっくり腰のように、寝たきりで起きられないわけではないのですが、歩くだけで腰がピリピリ痛い。
あうううう。
昨日家族でスーパーに買い物行ったのですが、嫁が買い物中私が子供たちの面倒を見るのはいつもの事。
で、スーパー内にあるちっさいゲーセンで遊ばせていると、娘が「太鼓でどんどんやりたい!」(太鼓の達人)
と言うので、抱えて遊ばせていると、、、
ぴしーーーーーーーーーっ
と腰に痛みが!
それ以降も買い物は続きますから、娘を抱っこしたり荷物持ったりしつつも「なんとかなるやろ」と高をくくっていたら、今日は悪化の一途(;´д｀)ﾄﾎﾎ…
湿布貼って、久々にコルセット巻いてますが、いてーっす。
実際私はギックリ腰持病持ちなんで、悪い意味慣れてますが、やはり痛いものは痛い。くぅーーー。
よく考えると、そんなに腰痛に慣れているのに、太鼓の達人で娘を持ち上げるの図は、前傾姿勢で重い物を持ち上げ続けるという、典型的な腰に悪影響を与える姿勢でした。自爆! (T_T)
Posted by Uni at 13:40│Comments(5)
│日記
この記事へのコメント
腰は自分もたまに動けないくらいになる時があります…
お大事にしてください！
お大事にしてください！
Posted by koshi at 2012年02月21日 12:20
そうなんですか・・・腰。このピリピリした痛みはやばいですよね。
お互い気を付けましょう。
お互い気を付けましょう。
Posted by Uni at 2012年02月21日 12:37
Uniさん、こんばんわ。
ありゃりゃ、ご愁傷さまです。
とりあえず冷湿布で炎症を抑えて大人しくしておいて下さい。
炎症がとれたら、温湿布に切り替え、コルセットは絞めつけて
血行が悪くなるので却って悪化させますよ。
仕事でマッサージ機の販売をしていますが、これが
ギックリ腰なら一発で治るスグレモノで、。。。
駆けつけて治してあげたい。。。。残念
ありゃりゃ、ご愁傷さまです。
とりあえず冷湿布で炎症を抑えて大人しくしておいて下さい。
炎症がとれたら、温湿布に切り替え、コルセットは絞めつけて
血行が悪くなるので却って悪化させますよ。
仕事でマッサージ機の販売をしていますが、これが
ギックリ腰なら一発で治るスグレモノで、。。。
駆けつけて治してあげたい。。。。残念
Posted by とうちゃんライダー at 2012年02月21日 22:38
uniさん
大丈夫ですか？
私も以前、子供を抱っこしようとして
背中の筋をやられたことがありました。。。
結構、船の揺れも腰にきますよね
気をつけて
ゆっくり温泉に入りたいですねぇ
大丈夫ですか？
私も以前、子供を抱っこしようとして
背中の筋をやられたことがありました。。。
結構、船の揺れも腰にきますよね
気をつけて
ゆっくり温泉に入りたいですねぇ
Posted by ralph at 2012年02月22日 04:39
とうちゃんライダーさん、
アドバイスありがとうございます。
冷湿布はしているのですが、温湿布に切り替えが必要なんですね。
コルセットは最初良いんですが、しばらくしてからはむしろコルセットしている時のほうが痛くて、もう外してあるので大丈夫なんですが、、、、。
ぎっくり腰が一発で直るスグレモノ!
うわーいまの私だったら即買ってます(^_^;)
マッチザベイト(笑)
ralphさん、ありがとうございます。
腰は少し良くなりました～
ただまぁまだ子供を抱っこするのは厳しい感じです。
温泉・・・入りたい～。湯治とかしてみたいです(^_^;)
Uni
アドバイスありがとうございます。
冷湿布はしているのですが、温湿布に切り替えが必要なんですね。
コルセットは最初良いんですが、しばらくしてからはむしろコルセットしている時のほうが痛くて、もう外してあるので大丈夫なんですが、、、、。
ぎっくり腰が一発で直るスグレモノ!
うわーいまの私だったら即買ってます(^_^;)
マッチザベイト(笑)
ralphさん、ありがとうございます。
腰は少し良くなりました～
ただまぁまだ子供を抱っこするのは厳しい感じです。
温泉・・・入りたい～。湯治とかしてみたいです(^_^;)
Uni
Posted by Uni at 2012年02月22日 08:13
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