ぎっくり腰・・・一歩手前

やっちまいました。

ぎっくり腰のように、寝たきりで起きられないわけではないのですが、歩くだけで腰がピリピリ痛い。

あうううう。

昨日家族でスーパーに買い物行ったのですが、嫁が買い物中私が子供たちの面倒を見るのはいつもの事。

で、スーパー内にあるちっさいゲーセンで遊ばせていると、娘が「太鼓でどんどんやりたい!」(太鼓の達人)

と言うので、抱えて遊ばせていると、、、

ぴしーーーーーーーーーっ

と腰に痛みが!

それ以降も買い物は続きますから、娘を抱っこしたり荷物持ったりしつつも「なんとかなるやろ」と高をくくっていたら、今日は悪化の一途(;´д｀)ﾄﾎﾎ…

湿布貼って、久々にコルセット巻いてますが、いてーっす。

実際私はギックリ腰持病持ちなんで、悪い意味慣れてますが、やはり痛いものは痛い。くぅーーー。

よく考えると、そんなに腰痛に慣れているのに、太鼓の達人で娘を持ち上げるの図は、前傾姿勢で重い物を持ち上げ続けるという、典型的な腰に悪影響を与える姿勢でした。自爆! (T_T)

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